Μία καινοτομική μέθοδο προπόνησης επέλεξαν οι άνθρωποι του Άγιαξ, για τους νεαρούς ποδοσφαιριστές που αγωνίζονται στα τμήματα υποδομής του ολλανδικού συλλόγου...το Τζούντο.

Το Τζούντο ειδικά στις ασιατικές χώρες παραμένει ένα από τα δημοφιλέστερα αθλήματα, με διασπορά μεγαλύτερη ακόμα και από αυτήν του ποδοσφαίρου.

Είναι ένα από τα ασφαλέστερα αθλήματα και η ολοκληρωμένη του προπονητική θεωρία και πρακτική το κάνουν ιδανική άσκηση και για παιδιά. Αν και η σημερινή του μορφή δίνει περισσότερο βάρος στην (πρωτ)αθλητική του διάσταση.

Οι νεώτεροι μπορούν να διοχετεύσουν εκεί όλη τους την ενεργητικότητα, θεωρείται η καταλληλότερη άσκηση για μικρές ηλικίες  αφού σύμφωνα με μελέτες που έχουν γίνει στη Γαλλία, οι τεχνικές του είναι κοντά στην παιδική ψυχολογία.

Εντελώς ακίνδυνο βοηθάει στην τόνωση της συγκέντρωσης, της αυτοπεποίθησης και της πειθαρχίας, απαραίτητα εφόδια για την εξέλιξη και την ευημερία ενός νεαρού αθλητή.

Αυτά ίσως μελέτησαν οι άνθρωποι του Άγιαξ και αποφάσισαν να συμπεριελάβουν στις προπονήσεις των νεαρών παικτών κάποιες τεχνικές (ασκήσεις) που εφαρμόζονται εδώ και πολλά χρόνια στο Τζούντο.

Δείτε τα παρακάτω βίντεο...